Czym właściwie jest oczyszczanie organizmu?

Oczyszczanie, czyli detoksykacja, to naturalny proces biologiczny. Twoje ciało robi to codziennie: neutralizuje toksyny i usuwa produkty przemiany materii. Problem pojawia się, gdy „podaż” toksyn przewyższa możliwości przerobowe Twoich organów.

Wsparcie detoksu nie polega na zastępowaniu pracy narządów, ale na stymulowaniu ich wydajności i dostarczaniu narzędzi, których potrzebują do regeneracji.

Jaką funkcję pełni detoks?

Jakie olejki mogą wspierać oczyszczanie:

• Lemon (Cytryna)-Delikatne oczyszczanie codzienne. Zawiera limonen, który wspiera drenaż limfatyczny i oczyszczanie wątroby.
• Zendocrine (Mieszanka detoksykująca)-Wsparcie organów filtrujących. Kombinacja rozmarynu, kolendry i jałowca, która pomaga wątrobie i nerkom usuwać toksyny.
• Juniper Berry (Jagody jałowca)-Wsparcie nerek i układu moczowego. Działa moczopędnie i wspomaga oczyszczanie dróg moczowych.
• Cilantro (Kolendra liście)-Usuwanie metali ciężkich. Pomaga w uwalnianiu toksyn z tkanek miękkich.
• Grapefruit–Wsparcie metabolizmuPomaga w procesach spalania tłuszczu, w którym często „uwięzione” są toksyny.

Suplementy doTERRA – Program „Cleanse & Restore”

Dla pełnego efektu same olejki to czasem za mało. doTERRA opracowała systemowy program oczyszczania oparty na sprawdzonych suplementach:

• GX Assist-To „czyściciel”. Połączenie olejków (m.in. oregano, tea tree, lemon) z kwasem kaprylowym. Jego zadaniem jest stworzenie nieprzyjaznego środowiska dla szkodliwych patogenów i grzybów w jelitach.

• PB Assist+- To „odbudowa”. Po detoksie z GX Assist, musisz zasiedlić jelita dobrymi bakteriami. To probiotyk w podwójnej kapsułce, który dociera dokładnie tam, gdzie jest potrzebny.

• Zendocrine Complex-Suplement w kapsułkach (nie olejek), który dostarcza ekstraktów ziół wspierających fizyczną filtrację toksyn przez wątrobę i nerki.

• TerraZyme-Enzymy trawienne. Pomagają rozkładać pokarm, dzięki czemu w jelitach nie powstają procesy gnilne, które dodatkowo obciążają organizm

Jak się zabrać do oczyszczania?

Oto szczegółowy 30-dniowy harmonogram programu „Cleanse & Restore” (Oczyszczanie i Odnowa) dōTERRA, który pomoże Ci w sposób systematyczny wesprzeć organizm.

30-dniowy Program Oczyszczania dōTERRA

Program podzielony jest na trzy fazy po 10 dni każda. Przez cały okres (dni 1–30) stosujemy bazę suplementacyjną, która wspiera organizm w procesie usuwania toksyn.

DNI 1–30: Podstawa (Codziennie)

• Lifelong Vitality Pack (LLV): Fundament zdrowia (Alpha CRS+, xEO Mega, Microplex VMz). Przyjmuj po 2 kapsułki każdego z nich rano i wieczorem podczas posiłku.

• TerraZyme: 1 kapsułka przy każdym głównym posiłku (wsparcie trawienia).

• Zendocrine (Complex lub Softgels): 1 kapsułka rano i wieczorem (wsparcie wątroby i nerek).

• Lemon (Cytryna): 1–2 krople do szklanki wody, pij kilka razy dziennie.

ETAP 1: Dni 1–10 – AKTYWACJA

W tej fazie przygotowujemy narządy filtrujące do pracy. Skupiamy się na podstawowej suplementacji wymienionej powyżej.

• • Cel: Uruchomienie ścieżek detoksykacji.

ETAP 2: Dni 11–20 – REGULACJA (Oczyszczanie właściwe)

Do bazy dołączamy produkt o działaniu oczyszczającym układ pokarmowy:

• GX Assist: Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie podczas wieczornego posiłku (można stopniowo zwiększyć do 3 kapsułek dziennie, zależnie od tolerancji).

  • Cel: Eliminacja niekorzystnych patogenów i grzybów z jelit.

ETAP 3: Dni 21–30 – ODNOWA (Odbudowa)

Po fazie oczyszczania musimy przywrócić równowagę i zasiedlić jelita dobrą florą:

• PB Assist+ / PB Restore: 1 kapsułka 3 razy dziennie podczas posiłków.

• DDR Prime: 1 kapsułka rano i 1 wieczorem (wsparcie regeneracji komórkowej).

  • Cel: Odbudowa mikrobiomu i ochrona komórek.

Plan oczyszczania

Poniżej znajdziesz link do oficjalnej instrukcji w formacie PDF, gdzie opisane są szczegóły programu: 👉 Program 30-dniowego oczyszczania dōTERRA (PDF PL)

Najlepszą opcją jest zakupienie całego pakietu oczyszczania tutaj link do zakupu z 25% rabatem: https://doterra.me/URt0Yf 

Autor: Beata Skura

Ciekawostka:

Czy wiesz, że Twoje ciało posiada własną, certyfikowaną „firmę recyklingową”, która działa 24 godziny na dobę? To proces zwany autofagią.

Biologiczne „Samo-zjadanie”

Słowo autofagia pochodzi z greki i dosłownie oznacza „samo-zjadanie” (auto – sam, phagein – jeść). Choć brzmi to jak scenariusz filmu grozy, w rzeczywistości jest to jeden z najbardziej fascynujących procesów oczyszczania, za który w 2016 roku przyznano Nagrodę Nobla (otrzymał ją Yoshinori Ohsumi).